Animal Flow初體驗

Animal Flow初體驗

模仿動物動作 體驗嶄新workout方法!

模仿動物的動作都可以健身?沒錯,運動博覽將為大家帶來嶄新好玩的workout方法-Animal Flow!Animal Flow是結合了四種不同動物的形態和身體動態而成的自身重量的訓練。它的動作組合由六個主要元素而成,而每個元素可單獨或結合多個動態應用在你的訓練中,達至訓練的理想效果。Animal Flow 能增強你的柔軟度、體能、力量、持久力及核心肌群,助你發揮更好的運動表現。Animal Flow初體驗適合不同類型的sportslovers參加,即使你已是運動健將,Animal Flow都能帶給你一個創新的運動歷程!



體驗班詳情
日期:2017年8月11-12日 (星期五及六)
地點:香港九龍灣國際展貿中心3/F Rotunda 2
對象:12歲或以上運動愛好者
報名費:$80*
名額:每班35人

導師:Animal Flow英國區Master Instructor及Eco Lifestyle Fitness Pte Ltd 講師- Rich Scrivener

體驗班時間
8月11日 (星期五) 15:30 – 17:00
8月12日 (星期六) 17:00 – 18:30
導師簡介:

Rich熱愛學習及應用不同的體適能來推行他的訓練理念。在成為Animal Flow英國地區Master Instructor前,他已經參與及開始了不同的動態式訓練,同時亦是跑步教練、巴西戰舞(Capoeira)愛好者和官方Tabata健身訓練的推行者。

立即報名
*報名費已包括運動博覽2017入場券,參加者無須額外登記入場。

注意事項
  1. 大會保留限制及拒絕接受報名的權利;
  2. 參加者需自行負責個人意外保險;
  3. 大會保留聯絡申請者之權利,以便處理其報名事宜;
  4. 未滿18歲的參加者必須得到家長/監護人同意方可參加是次活動及家長/監護人已細閲及明白活動之條款與細則;
  5. 大會保留是次活動之最終決定權。如參加者引起公眾不安,或作出其他大會認為不當的行為,大會有權取消其活動資格;
  6. 參加者必須確保自己體格適宜參加是次活動。參加者必須同意遵守及接受參加者須知及其細則;
  7. 參加者必須穿著合適的運動服,否則大會有權取消其參加資格;
  8. 參加者如在活動過程中不正當使用器材而造成任何器材損壞,大會將保留追究權利;
  9. 參加者需於活動期間自行妥善保管財物,如有任何損失,大會恕不負責;
  10. 大會保留因天氣因素而即場取消、更改或延遲活動之權利。
  11. 如有任何爭議,主辦機構保留最終決定權。
查詢
電話:+852 2117 1650
傳真:+852 2117 0023
電郵:expoworkshop@sportsoho.com
網站:http://expo.sportsoho.com


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參與機構


    Opening Hours

  • 2017年8月11-13日
  • 九龍灣國際展貿中心
  • 開放時間:
    8月11日(星期五) 11:00 – 20:00
  • 8月12日(星期六) 11:00 – 21:00
  • 8月13日(星期日) 11:00 – 19:00
  • 電話:
    +852 2117 1011
  • 電郵:
    expo@sportsoho.com