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Abbott NutriVigor Muscle Training Seminar

不少人都忽略肌肉訓練對跑步的重要性,因此即使不斷練習仍然無法突破,甚至容易受傷;亦有人不知道長期跑步容易導致肌肉流失,令練習事倍功半!為幫助大家解決疑難,早前雅培聯同田總註冊教練徐弘泰Winter舉辦一連多場馬拉松備戰班,分享不少健肌營養心得。運動博覽2019特地邀請Winter傳授增強肌肉貼士,助大家愈跑愈有肌!

講座詳情

日期︰8月17日 (星期六)
地點:九龍灣國際展貿中心G/F Atrium
費用:全免
名額:每場300人
紀念品:雅培禮品

*講座參加者可免費獲得運動博覽2019入場券乙張,無須額外登記入場。

跑得多肌肉會流失?增肌要靠HMB!

日期︰8月17日 (星期六)
時間︰上午11:00 - 中午12:00
講者︰田徑總會註冊教練 - 徐弘泰
簡介︰不少跑友在跑步訓練時重視耐力訓練,而忽略肌肉訓練。但其實肌肉會隨著年齡增長而流失,40歲以後,肌肉量每10年急劇流失8%。田徑總會註冊教練徐弘泰將在講座中分享如何在日常跑步訓練中,有系統地訓練肌肉及如何以營養飲食配合訓練習慣,助大家愈跑愈有肌!

 

注意事項

  1. 大會保留限制及拒絕接受報名的權利;
  2. 參加者需自行負責個人意外保險;
  3. 大會保留聯絡申請者之權利,以便處理其報名事宜;
  4. 參加者必須出示活動通知電郵,供大會工作人員核對。
  5. 如參加者於活動時間開始後15分鐘尚未到達,則被視為放棄名額。
  6. 大會保留是次活動之最終決定權。如參加者引起公眾不安,或作出其他大會認為不當的行為,大會有權取消其活動資格;
  7. 參加者需於活動期間自行妥善保管財物,如有任何損失,大會恕不負責;
  8. 大會保留因天氣因素而即場取消、更改或延遲活動之權利。
  9. 如有任何爭議,主辦機構保留最終決定權。
  10. 如中英文條款有所差異,一概以中文版本為準。

 

查詢

電話:+852 2117 1650
傳真:+852 2117 0023
電郵:expotalk@sportsoho.com
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