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爆汗POWER DANCE體驗班

減壓、鍛鍊肌肉、增強靈活性、消耗卡路里、提升心肺功能,通通在60分鐘的爆汗Power Dance體驗班內體驗得到!Dance for Joy專業教練Bill將在運動博覽為大家帶來兩節爆汗Power Dance體驗班,無論是高強度的Power Cardio Workout,還是年輕活力的Funky Dance,都能讓你盡情投入運動舞蹈狂熱!

體驗班詳情

日期:2018年8月17-18日 (星期五及六)
地點:九龍灣國際展貿中心 3/F Rotunda 2
報名費:$80*
紀念品:運動博覽限定運動袋
導師︰Dance for Joy 專業教練Bill
*報名費已包括運動博覽2018入場券,參加者無須額外登記入場。

體驗班內容
Power Cardio Workout
日期︰8月17日(星期五)
時間︰下午7:00 – 8:00
對象:16歲或以上運動愛好者
名額:35人
簡介:Power Cardio Workout結合高強度cardio dance同全身肌力訓練,在60分鐘爆汗過程中,幫你鍛鍊肌肉練條,提升新陳代謝,激發潛能,開啟你的減重之門!Dance for Joy 專業教練Bill將會在強勁的音樂節拍下,帶領大家享受舞蹈、健身、力量的帶氧運動!
Funky Dance
日期︰8月18日(星期六)
時間︰下午1:30 – 2:30
對象:16歲或以上運動愛好者
名額:35人
簡介:60分鐘cardio dance不但易學,好玩,更能迅速減壓,有效在短時間消耗大量卡路里!在擅長製造歡樂氣氛的專業教練Bill的指導下,參加者除能享受Funky Dance的魅力,也會瞬間充滿活力!
注意事項
  1. 大會保留限制及拒絕接受報名的權利;
  2. 參加者需自行負責個人意外保險;
  3. 大會保留聯絡申請者之權利,以便處理其報名事宜;
  4. 大會保留是次活動之最終決定權。如參加者引起公眾不安,或作出其他大會認為不當的行為,大會有權取消其活動資格;
  5. 參加者必須確保自己體格適宜參加是次活動。參加者必須同意遵守及接受參加者須知及其細則;
  6. 參加者必須穿著合適的運動服,否則大會有權取消其參加資格;
  7. 參加者如在活動過程中不正當使用器材而造成任何器材損壞,大會將保留追究權利;
  8. 參加者需於活動期間自行妥善保管財物,如有任何損失,大會恕不負責;
  9. 大會保留因天氣因素而即場取消、更改或延遲活動之權利。
  10. 如有任何爭議,主辦機構保留最終決定權。
查詢

電話:+852 2117 1650
傳真:+852 2117 0023
電郵:expoworkshop@sportsoho.com
網站:http://expo.sportsoho.com